| 零基础的樱桃酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 零基础的樱桃酱热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于掸灰尘224分钟消耗的热量...150 | |||||
零基础的樱桃酱的做法共4个步骤
食材主料/辅料
大樱桃 （车厘子）（1500（可以按照自己需求定）克）、冰糖（100（可以根据自己喜欢定）克）
1/4. 把樱桃用盐水泡半小时 为了更好的洗干净和驱虫
2/4. 把洗好的樱桃 从中间切开取出核 然后放锅里放入冰糖 当时家里只有白糖所以就没改为冰糖 腌制一小时左右 用小火慢炖
3/4. 把多余水分都熬出浓稠的感觉就差不多了 注意要随时用勺搅拌 避免粘锅
4/4. 最后装瓶 冷却后放入冰箱
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、补中益气、解毒等功效；可与香蕉、石榴、梨搭配；
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营养信息
- 零基础的樱桃酱热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克