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椒盐濑尿虾

椒盐濑尿虾的热量和减肥功效

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椒盐濑尿虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
濑尿虾930千卡93千卡0克1.9克
总量1000椒盐濑尿虾热量/卡路里930千卡
蛙泳 热量930千卡,相当于蛙泳93分钟消耗的热量...600

椒盐濑尿虾的做法共3个步骤

食材主料/辅料

濑尿虾(1000克)
椒盐濑尿虾的做法图解1

1/3. 葱姜蒜切碎

椒盐濑尿虾的做法图解2

2/3. 洗干净,晾干濑尿虾

椒盐濑尿虾的做法图解3

3/3. 成品

食材功效信息

濑尿虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有有利于病后恢复、缓解神经衰弱、预防动脉硬化等功效;可与藕、燕麦、丝瓜搭配;与西红柿 、葡萄、洋葱相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 椒盐濑尿虾热量930 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物2 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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