西瓜面包的热量和减肥功效

1/18. 面包桶内先放入纯牛奶、鸡蛋、白糖和盐，再放入面粉，中间放酵母。启动和面程序。

2/18. 结束后放入软化的黄油。再继续一个和面程序，至可拉出薄膜。

3/18. 将面团按比例分成50%，25%，25%的3份。将抹茶粉加入一份25%的面团揉匀。将红曲粉加入50%的面团揉匀。

4/18. 三种面团分别滚圆，放入容器内，盖保鲜膜发酵。

5/18. 发酵至两倍大。用手指沾点面粉，插入面团中，小洞不塌不回缩就是好了。

6/18. 取出面团，排出大气泡，滚圆后松弛15分钟。

7/18. 蔓越莓干事先用水泡一会，然后用厨房纸巾吸干水分。

8/18. 松弛后的红色面团擀开，底边压薄。

9/18. 翻面后均匀撒上蔓越莓干。自上而下卷起。

10/18. 取白色面团擀开。

11/18. 翻面后将红色面团放上，卷起。

12/18. 取绿色面团擀开。

13/18. 翻面后将白色面团放上，卷起。

14/18. 放入土司盒里整好形状，进行二次发酵。

15/18. 发酵至面团用手轻按不会回弹且略有张力的程度，盖上盖子必须发酵至9分满。

16/18. 发酵好后盖上土司盒盖，放进烤箱。

17/18. 烤箱200度预热，把土司盒放在烤箱最下面一层，180度烤40分钟左右。