| 红酒煮黄豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 187克 | 红酒煮黄豆热量/卡路里297千卡 | |||
 热量297千卡，相当于开车148分钟消耗的热量...120 | |||||
红酒煮黄豆的做法共1个步骤
食材主料/辅料
浸泡好的黄豆（适量）、红酒（适量）、白糖（适量）
1/1. 将浸泡好的黄豆放入锅中，加入红酒大火煮开后放入适量白糖或者冰糖直至煮熟收汁即可。
食材功效信息
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延缓衰老、减肥、抗氧化等功效；可与红皮花生、花生、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、润肺生津、去酒毒等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红酒煮黄豆热量297 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.3 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠12.4 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾220 毫克