自制玫瑰爽肤水的热量和减肥功效

1/10. 红玫瑰9支。

2/10. 处理好，去掉外面不好的叶子，里面有黑色的部分可以用剪刀修剪。

3/10. 然后掰成花瓣，放入盆里。不要里面的花芯。

4/10. 清洗干净之后用盐水浸泡三个小时，以分解玫瑰里面的农药残留。

5/10. 用盐水泡过之后，在清洗五遍。沥干水分。

6/10. 放入砂锅里，加入矿泉水。

7/10. 大火烧开之后转小火熬制半个小时就可以了。

8/10. 熬好之后把花瓣捞出来，水凉之后装瓶放冰箱冷藏。

9/10. 可当爽肤水用，可以喝。