| 酸酸甜甜滴草莓酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 77克 | 酸酸甜甜滴草莓酱热量/卡路里248千卡 | |||
 热量248千卡，相当于烫衣服124分钟消耗的热量...120 | |||||
酸酸甜甜滴草莓酱的做法共6个步骤
食材主料/辅料
新鲜草莓（3斤）、白砂糖（适量）、柠檬汁（适量）
1/6. 盐水泡十分钟...淘净
2/6. 切小块儿...家适量白糖，个人口味
3/6. 密封放入冰箱冷藏一晚，第二天取出会出很多汁
4/6. 中火开始熬...耐心的不停搅拌...20分钟左右
5/6. 出锅~装罐~冷藏~随时食用~糖越多保存越久~
6/6. 放心吃吧~
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、解盐卤毒、促进伤口愈合等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、清热化痰、止咳等功效；可与三文鱼、羊排、蜂蜜搭配；与山楂干、山楂＋牛奶、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸酸甜甜滴草莓酱热量248 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物104.5 克
- 钠3.4 毫克
- 钙32 毫克
- 铁1 毫克
- 钾129 毫克