韩国炒年糕的热量和减肥功效

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有养胃生津、促消化、抗氧化等功效；可与鲤鱼、红枣、鸭腿搭配；与黄瓜、兔肉、羊肝相克，同食可能会引起不适；

鱼饼的热量84千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、防癌、降糖等功效；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、下气、润肺祛痰等功效；可与西兰花、蜂蜜、香菇搭配；与柠檬、红枣、柚子相克，同食可能会引起不适；

圆白菜的热量22千卡（每100克）；具有润脏腑、益心力、利脏器等功效；可与猪肉、海米、西红柿搭配；与黄瓜相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、止咳、疗疮去酒毒等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；