拉条子的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、健脾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有解热毒、润肠胃、止消渴等功效；可与香芋、白萝卜、大白菜搭配；与龟、乌梅、杏相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、健脾利湿、益气等功效；可与醋、豇豆、牛里脊搭配；与石榴、樱桃番茄、圣女果相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、消食、帮助消化等功效；可与比目鱼、黄豆、狗肉搭配；与樱桃、木瓜、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

北豆腐的热量81千卡（每100克）；具有解热毒、治疗高血压、预防高血压等功效；可与海带、带鱼、白萝卜搭配；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；