| 电饭煲版大馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 300克 | 电饭煲版大馒头热量/卡路里1098千卡 | |||
 热量1098千卡，相当于剧院工作366分钟消耗的热量...180 | |||||
电饭煲版大馒头的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（300克）、鸡蛋（2个）、酵母粉（少量）、盐（少许）、葱（3根）
1/3. 面粉里放入辅料，揉好，放电饭煲里，开蛋糕档。
2/3. 好了
3/3. 切开
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、和血、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭煲版大馒头热量1098 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克