| 财袋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 373克 | 财袋饼热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡，相当于乒乓球184分钟消耗的热量...240 | |||||
财袋饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（200克）、水（100）
1/6. 面发好后，分90克45克两种面团，大的擀成圆饼状
2/6. 小的沾满加盐的色拉油，放在大皮中间
3/6. 像包包子一样，用大皮将小面团包起来，注意封口要严实，封口在中间，然后封口朝下，擀成椭圆形
4/6. 小火油锅双面煎成焦黄
5/6. 煎好后，中间切开的样子，像钱包一样噢！中间可以放菜，熟肉条等东东
6/6. 成品。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、养胃、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 财袋饼热量734 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克