| 玫瑰奶香小点热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 309克 | 玫瑰奶香小点热量/卡路里1782千卡 | |||
 热量1782千卡，相当于垒球446分钟消耗的热量...240 | |||||
玫瑰奶香小点的做法共7个步骤
食材主料/辅料
新鲜玫瑰花（食用型，做玫瑰糖的那种，不是观赏玫瑰）（10朵）、黄油（150克）、糖粉（65克）、白糖（25克）、低精面粉（200克）、鸡蛋（一个）
1/7. 黄油室温软化，加白糖，糖粉过筛。
2/7. 打发黄油糖粉，分三次加入全蛋液，用电动打蛋器打到充分融合
3/7. 低粉过筛，翻拌均匀。新鲜的玫瑰花瓣洗净，切丝，加入黄油面粉团中，用筷子拌一下。
4/7. 团成小圆球，然後压一下，扁圆扁圆的。或者你自己喜欢的任一造型都可以。
5/7. 烤盘上垫上锡箔纸，摆放整齐，烤箱中层，上火190，下火
200，10分钟，左右，得看各家烤箱的脾气咯
6/7. 出炉喽~玫瑰花香
7/7. 周末午后的下午茶~美美的~
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、除口臭、疗疮等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、止咳、滋阴等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、健脑益智、滋阴润燥等功效；可与圆生菜、苋菜、玉米搭配；与兔肉、豆浆、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰奶香小点热量1782 千卡
- 脂肪107.51 克
- 蛋白质14.06 克
- 碳水化合物200.39 克
- 钠185.7 毫克
- 钙98 毫克
- 铁2.81 毫克
- 钾310 毫克