| 传统烤大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 395千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 19千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 560克 | 传统烤大虾热量/卡路里532千卡 | |||
 热量532千卡，相当于骑摩托车213分钟消耗的热量...150 | |||||
传统烤大虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
海虾（500克）、白糖（30克）、酱油（30克）
1/3. 虾，酱油，糖
2/3. 油烧热炒糖，加酱油，水焖熟，收汁儿
3/3. 出锅
食材功效信息
海虾的热量79千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有开胃化痰、益气通乳、补气壮阳等功效；可与韭菜、茄子、豆腐搭配；与柿子、南瓜、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、疗疮去酒毒、调味等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 传统烤大虾热量532 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物111.5 克
- 钠6060.6 毫克
- 钙218 毫克
- 铁11.8 毫克
- 钾696 毫克