| 炸糖糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 552克 | 炸糖糕热量/卡路里2009千卡 | |||
 热量2009千卡，相当于平底雪橇287分钟消耗的热量...420 | |||||
炸糖糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（500克）、白糖（适量）
1/1. 1:把热水到入准备好的糯米粉中和好，醒发十分钟。2:把发好的面团揉成小团大小适中，小面团包上白糖，拍成小块。3:油锅到入适量油，待油温到5成热就可炸了，等两面炸金黄就可出锅。
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾暖胃、止汗、延年益寿等功效；可与葡萄、枣（鲜）、百合搭配；与苹果、鸡翅、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、止咳、疗疮去酒毒等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 炸糖糕热量2009 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8.1 克
- 碳水化合物179.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克