啤酒烤兔子的热量和减肥功效

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啤酒烤兔子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
啤酒	克	111千卡	43千卡	0.46克	0克
粗盐	克	2千卡	11千卡	0.1克	0克
西芹	克	9千卡	17千卡	1.61克	0.22克
洋葱	克	35千卡	40千卡	1.1克	0.1克
大蒜	克	64千卡	128千卡	4.5克	0.2克
蜂蜜	克	128千卡	321千卡	0.4克	1.9克
胡萝卜	克	39千卡	37千卡	1克	0.2克
香叶	克	12千卡	205千卡	35.6克	5.5克
白兰地	克	54千卡	226千卡	0克	0克
总量	641克	啤酒烤兔子热量/卡路里454千卡
热量454千卡，相当于哑铃151分钟消耗的热量...180

啤酒烤兔子的做法共1个步骤

去皮兔子肉（2只）、啤酒（500毫升）、黑椒（20克）、粗盐（20克）、孜然仔（20克）、蜂蜜（40克）、大蒜（50克）、洋葱（100）、西芹（50克）、胡萝卜（50）、白兰地（50毫升）、香叶（6克）

1/1. 将所有腌制料切碎，搅拌均匀，腌制一晚。160℃烤45Min。

啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、帮助消化、增进食欲等功效；与牡蛎、胡萝卜、贻贝相克，同食可能会引起不适；

粗盐的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、清理胃水、提鲜等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、促进睡眠、增强抵抗力等功效；可与橙子、鸭梨、雪花梨搭配；与大蒜、热水、腐竹相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防癌症、促进消化、降血糖等功效；可与猪肉、醋、玉米面搭配；与鸡胸肉、蜂蜜、鸭肉相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛痰利尿、治疗高血压、提神等功效；可与火腿、西葫芦、苦瓜搭配；与小龙虾、皮皮虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；