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外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的热量和减肥功效

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外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖1274千卡392千卡0.1克0克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
奶油527千卡879千卡0.7克97克
总量546外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖热量/卡路里3207千卡
念书 热量3207千卡,相当于念书2187分钟消耗的热量...88

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法共11个步骤

食材主料/辅料

白糖(325克)、淡奶油(250毫升)、奶油(60克)、粟膠(水飴)(60克)、海鹽(适量)
外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解1

1/11. 把淡奶油。奶油放進鍋裏,煮溶奶油,而且有一點點泡泡出現,關火,把它裝到容量,而且要蓋蓋子保温!一定要保温!

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解2

2/11. 再來,鋪好油紙,在油紙上面輕輕抹一層油,不可以是花生油。其他油都行。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解3

3/11. 把糖,水,粟膠倒進鍋子。輕微可以攪拌一下下使粟膠混合。圖中就是粟膠。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解4

4/11. 開中小火開始煮!煮這個没有温度計完全不行!絕對不行!插好温度計,如果是手拿就辛苦點囉。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解5

5/11. 煮至150度時,關火。倒進之前保温的奶油液,一直倒要一直攪,同時進行的。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解6

6/11. 再開火,這時第二次會很多泡泡的。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解7

7/11. 煮到121度即可。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解8

8/11. 倒進模具裏。靜置30分鐘。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解9

9/11. 涼了之後,加入適量海鹽。當然,没有海鹽就用普通鹽,但比較建議用海鹽,没這麼容易融化而且更能食出海鹽搭焦糖的味道,把它拿出來切就好啦。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解10

10/11. 我用油紙包好的。

外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖的做法图解11

11/11. 作品

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、止咳、解盐卤毒等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、促进代谢、增强体抗力等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强活力、保护眼睛等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 外國海邊的味道-海鹽焦糖軟糖热量3207 千卡
  • 脂肪194 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物101.7 克
  • 537.4 毫克
  • 34 毫克
  • 2.2 毫克
  • 583 毫克

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