| 烩饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饼 | 克 | 819千卡 | 418千卡 | 5.4克 | 12.8克 |
| 总量 | 196克 | 烩饼热量/卡路里819千卡 | |||
 热量819千卡，相当于铅球205分钟消耗的热量...240 | |||||
烩饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
饼（半斤）、羊肉，西红柿，生菜，黄瓜，胡萝卜（适量）
1/1. 葱花，胡椒粉炸锅，添汤，烧开放入胡萝卜，黄瓜，生菜，饼，在打个鸡蛋，西红柿，再放点酱油，盐，开锅放羊肉，熟了放点鸡精。
食材功效信息
饼的热量418千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 烩饼热量819 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质5.4 克
- 碳水化合物71.2 克
- 钠243 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1 毫克
- 钾72 毫克