| 烙大饼发面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 烙大饼发面热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡，相当于开会1220分钟消耗的热量...90 | |||||
烙大饼发面的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（500克）
1/4. 和面，弄好之后让面醒二十分钟。
2/4. 醒好以后的面再揉揉
3/4. 弄成圆团准备擀饼
4/4. 擀好的饼放到电饼铛里面就好了。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、益精气、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烙大饼发面热量1830 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克