| 巧克力花生酱夹心蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 287千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 细砂糖 | 克 | 252千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 小苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 315克 | 巧克力花生酱夹心蛋糕热量/卡路里1112千卡 | |||
 热量1112千卡，相当于宗教舞222分钟消耗的热量...300 | |||||
巧克力花生酱夹心蛋糕的做法共12个步骤
食材主料/辅料
1/12. 50ml淡奶油用奶锅煮开，然后倒进50g巧克力币中，搅拌搅拌，直到巧克力融化，混合均匀，加入黄油，搅拌至黄油融化，均匀，放一边晾凉
2/12. 蛋糕配方中的巧克力和黄油融化
3/12. 加入细砂糖，搅拌均匀
4/12. 加入鸡蛋，搅拌均匀
5/12. 把低粉，可可粉，泡打粉，小苏打，盐加入巧克力鸡蛋溶液中，搅拌均匀
6/12. 烤箱预热160度，把蛋糕液倒紧量杯中，比较容易倒进纸杯
7/12. 把蛋糕液倒进纸杯中，倒百分之六十到七十就好了
8/12. 蛋糕进烤箱烤15~20分钟，然后放烤架上放凉二十分钟，用小刀在蛋糕中间挖个小洞，不要挖到底就好了
9/12. 把花生酱放进中间的小洞中
10/12. 把巧克力加纳用勺子浇到蛋糕面上，放凉就好了！
11/12. 大家看，组织多松软！
12/12. 关键是还很香很浓巧克力味！！棒棒哒！巧克力爱好者不可以错过！！（其实三个的，可是做好后竹舞已经忍不住吃了一个了）
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、养血发胎、滋阴润燥等功效；可与银鱼、辣椒、肥牛搭配；与地瓜、桔子、豆奶相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、调味、止咳等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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营养信息
- 巧克力花生酱夹心蛋糕热量1112 千卡
- 脂肪101.12 克
- 蛋白质45.71 克
- 碳水化合物283.58 克
- 钠37568.4 毫克
- 钙233 毫克
- 铁5.87 毫克
- 钾532 毫克