| 纯手工姜糖枣膏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 红糖 | 克 | 372千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 357克 | 纯手工姜糖枣膏热量/卡路里805千卡 | |||
 热量805千卡，相当于网球101分钟消耗的热量...480 | |||||
纯手工姜糖枣膏的做法共6个步骤
食材主料/辅料
红枣（10个）、老姜（100）、红糖（100克）
1/6. 痛经，月经不调，体寒，备孕全靠它！ 痛经，体寒，宫寒，大多数女性都会有吧，我曾经也是，但我有怀姜糖膏，和痛经，手脚冰凉，体寒说拜拜！
女人啊，！就应该善待自己，对自己好！只有爱自己，别人才会更爱你！
致自己。
2/6. 红糖
3/6. 姜去皮切小快
4/6. 红枣
5/6. 用这
6/6. 成功
食材功效信息
红枣的热量264千卡（每100克）；具有治疗高血压、预防高血压、抗炎等功效；可与山药、鹿茸、牛奶搭配；与胡萝卜、玄参、虾相克，同食可能会引起不适；
老姜的热量41千卡（每100克）；具有镇吐、解毒、驱散寒邪等功效；可与芥菜、牛肉、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、缓中止痛、益气补血等功效；可与姜、荷兰豆、小米面搭配；与牛肉、松花蛋、肥牛相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 纯手工姜糖枣膏热量805 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物172.2 克
- 钠42.1 毫克
- 钙241 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾824 毫克