| 面包机做草莓果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 666千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 210克 | 面包机做草莓果酱热量/卡路里812千卡 | |||
 热量812千卡，相当于打篮球102分钟消耗的热量...480 | |||||
面包机做草莓果酱的做法共5个步骤
食材主料/辅料
新鲜草莓（800克）、白糖（170克）、淀粉（2大勺）
1/5. 草莓800克，我买的熟好的小草莓，去蒂洗净。
2/5. 切块，喜欢吃起来大果粒的切大块。
3/5. 准备白糖、淀粉。
4/5. 草莓放在面包机里面，白糖淀粉放在上面。开启果酱菜单，一小时后就做好啦！
5/5. 超级简单，超级美味，酸甜可口，0添加，宝宝可爱吃啦！
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、润肺生津、去酒毒等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治便秘、益气生津、治疗便秘等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 面包机做草莓果酱热量812 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质0.3 克
- 碳水化合物189.2 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克