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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
花椒39千卡258千卡6.7克8.9克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
4千卡59千卡2克0克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
干辣椒112千卡212千卡15克12克
总量988可乐鸡翅热量/卡路里1340千卡
弹风琴 热量1340千卡,相当于弹风琴536分钟消耗的热量...150

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(适量)、可乐(一瓶)、花椒(十几粒)、八角(两粒)、酱油(适量)、盐(适量)、生姜(适量)、老抽(适量)、干辣椒(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡翅用水煮十分钟,把煮好的鸡翅用凉水冲洗干净,锅放油放入生姜,花椒,八角,干辣椒,倒入鸡翅爆香,加入酱油,老抽,等到鸡翅变色倒入可乐,然后煮到可乐快干的时候收汁即可!

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补精、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、缓解反胃、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、止痒解腥、芳香健胃等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有除腥、中寒呕逆、胃部胀闷等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、降低胆固醇、促进食欲等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1340 千卡
  • 脂肪39.45 克
  • 蛋白质60.22 克
  • 碳水化合物274.15 克
  • 15944.2 毫克
  • 1020 毫克
  • 55.32 毫克
  • 2594 毫克

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