| 黄油炼乳法棍片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 98克 | 黄油炼乳法棍片热量/卡路里639千卡 | |||
 热量639千卡，相当于郊游160分钟消耗的热量...240 | |||||
黄油炼乳法棍片的做法共2个步骤
食材主料/辅料
炼乳（适量）、黄油（适量）、法棍片（适量）
1/2. 法棍切片备用
2/2. 黄油和炼乳拌匀涂抹在法棍片一面上放进烤盘上火五分钟，翻面涂抹另外一层上火五分钟，超级简单又非常好吃的黄油炼乳法棍片就出炉啦！
食材功效信息
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、补充钙质、强化骨骼等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；
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营养信息
- 黄油炼乳法棍片热量639 千卡
- 脂肪107.2 克
- 蛋白质9.7 克
- 碳水化合物54.9 克
- 钠145.3 毫克
- 钙303 毫克
- 铁1 毫克
- 钾396 毫克