| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 131克 | 可乐鸡翅热量/卡路里122千卡 | |||
 热量122千卡，相当于街舞16分钟消耗的热量...470 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅中段（8个）、盐（1勺）、料酒（少许）、葱（适量）、大蒜（适量）、可口可乐（一罐330毫升）
1/1. 鸡翅用刀划几下，加盐和料酒腌制一小会
下油，放葱，蒜爆香，放鸡翅，煎至发白，放一勺老抽，倒入整罐可乐，中火收汁，出锅
食材功效信息
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、清理胃水、止血等功效；与红豆馅、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、降低胆固醇、减肥等功效；可与猪红、腑肋牛肉、五花牛肉搭配；与豆腐、豆干、密云小枣相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有促消化、消食理气、温中健胃等功效；可与排骨、莴笋、武昌鱼搭配；与鸡胸肉、草菇、鸭肉相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量122 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质8.5 克
- 碳水化合物61 克
- 钠10334.6 毫克
- 钙134 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾452 毫克