| 樱桃肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 番茄酱 | 克 | 58千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑醋 | 克 | 119千卡 | 237千卡 | 0.05克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 534克 | 樱桃肉热量/卡路里1194千卡 | |||
 热量1194千卡，相当于拉筋478分钟消耗的热量...150 | |||||
樱桃肉的做法共9个步骤
食材主料/辅料
猪里脊肉或梅子肉（250克）、淀粉（两茶匙）、番茄酱（60克）、白糖（两茶匙）、黑醋（一茶匙）、生抽（一小勺）、盐（少许）、料酒（一茶匙）、水（适量）、食用油（适量）、葱（适量）、姜（适量）
1/9. 将肉切成樱桃大小
2/9. 加入料理，淀粉和少量水搅拌成糊，将肉均匀上糊
3/9. 锅中放油，炒香葱姜片
4/9. 放入肉块翻炒变色
5/9. 将肉块放至一边，另一边加少许油放番茄酱炒出红油，加生抽，糖，醋
6/9. 翻炒均匀，淋些明油即可出锅！
7/9. 装盘！
8/9. 酸甜可口！
9/9. 美美哒！
食材功效信息
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠通便、预防便秘、宽肠胃等功效；
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、增强免疫力、润肠通便等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、舒缓肝气、除口臭等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
黑醋的热量237千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 樱桃肉热量1194 千卡
- 脂肪101.21 克
- 蛋白质10.89 克
- 碳水化合物250.16 克
- 钠49320.4 毫克
- 钙150 毫克
- 铁6.03 毫克
- 钾409 毫克