| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 980克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1791千卡 | |||
 热量1791千卡，相当于柔道179分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、酱油（2勺）、食用油（1勺）、生姜（切好的8片）、料酒（两勺）、可乐（500毫升）
1/3. 先把电饭煲按到煮饭按键，在加两勺油，再把八片生姜放上。再把鸡翅放到姜片上面，容易去腥。
2/3. 然后再添加一勺料酒或两勺，和两勺酱油，再倒上可乐。
3/3. 一定要确认，可乐没过鸡翅。一直到闸条上去，可以看一下可乐还有没有?有的话在按一下煮饭按键，直到可乐汁，吸收干。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、促进食欲、提鲜等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、降血脂、降血压等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、发汗解表、增进食欲等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、祛腥味、除去膻腥气等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1791 千卡
- 脂肪112.55 克
- 蛋白质25.12 克
- 碳水化合物59.15 克
- 钠6094.8 毫克
- 钙106 毫克
- 铁10.62 毫克
- 钾960 毫克