| 棉花糖牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 雀巢全脂奶粉 | 克 | 707千卡 | 505千卡 | 24克 | 28.24克 |
| 总量 | 350克 | 棉花糖牛扎糖热量/卡路里1545千卡 | |||
 热量1545千卡，相当于柔道154分钟消耗的热量...600 | |||||
棉花糖牛扎糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（180克）、黄油（30克）、雀巢全脂奶粉（140克）
1/1. 没来及拍照，不过做法简单，一定要用不粘锅，试过一次普通锅，虽然也能做，不过太麻烦了，黄油直接小火化了，放棉花糖，还是小火等棉花糖化了，放奶粉，之后改了中火，不过就一会要立马换成小火，不然容易糊，花生米放微波炉打几分钟好去皮
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；
雀巢全脂奶粉的热量505千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 棉花糖牛扎糖热量1545 千卡
- 脂肪126.44 克
- 蛋白质27.2 克
- 碳水化合物120.3 克
- 钠120.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾44 毫克