| 卡仕达面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 671千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 186克 | 卡仕达面包热量/卡路里671千卡 | |||
 热量671千卡，相当于抹水泥224分钟消耗的热量...180 | |||||
卡仕达面包的做法共7个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（186克）、蛋黄（适量）、黄油（适量）、白糖（适量）、盐（适量）
1/7. 将面团材料除油外混合. 搅拌直到起膜
2/7. 卡仕达酱的材料放入锅中加热搅拌. 冷却后放入冰箱冷冻1h
3/7. 加入黄油和卡仕达酱.揉致光滑,发致两倍大
4/7. 发好的面团排气,加入提子干
5/7. 入烤箱180度,30min. 剩下十分钟时，刷上练奶，芝麻和松仁 整型失败~哈哈，但味道非常好，面包的组织也不错~外酥里嫩
6/7. 切块来看看~
7/7. 这是第二次做的卡仕达小面包~好看很多吧。表面刷的蜂蜜和芝麻
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 卡仕达面包热量671 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克