| 啤酒干烧大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 总量 | 595克 | 啤酒干烧大虾热量/卡路里423千卡 | |||

1/3. 准备大虾,我是为了摆盘而把头给剪了,可以不剪,但是剪开会更入味。油热锅,然后把大虾下锅煎一下。

2/3. 姜蒜末糖加番茄酱和泰式甜辣酱调成酱汁备用。
然后把酱汁和啤酒倒入正在煎的大虾中。

3/3. 待汁收得差不多的时候撒葱花,就可以上菜转盘了~
啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、促进消化、开胃健脾等功效;与扇贝、贻贝、蛏子相克,同食可能会引起不适;