婴儿辅食-迷你珍珠丸子的热量和减肥功效

鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋骨、活血脉、强筋壮骨等功效；可与豇豆、冬瓜、松子搭配；与菊花、糯米、兔肉相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止渴、舒筋活血、补血等功效；可与百合、赤小豆、枣（鲜）搭配；与鸡肉、莲子、仔鸡相克，同食可能会引起不适；

干香菇的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌；具有延缓衰老、益胃和中、防癌等功效；可与带鱼、鸡腿、武昌鱼搭配；与鸽肉、明虾、海虾相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有益精明目、抗脂肪肝、延缓衰老等功效；可与山楂干、大花蟹、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、预防蛀牙、治肝顺胃等功效；与红豆馅、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；