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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
大葱17千卡33千卡1.7克0.3克
14千卡46千卡1.3克0.6克
总量873可乐鸡翅热量/卡路里1093千卡
拉伸运动 热量1093千卡,相当于拉伸运动437分钟消耗的热量...150

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、姜(适量)、大葱(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡翅用水煮开,捞出,水尽量空没什么!
2.锅里少加油,鸡翅煎一下,
3.倒入适量的可乐,葱,姜适量放入锅里,放入少许料酒,盐
4.待可乐汁没有了,粘稠了,就可以出锅了

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、补肾精、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、治感冒、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、温肺止咳、解药毒等功效;可与牛肉、芥菜、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、治疗高血压、发汗等功效;可与北极虾、红枣、樱桃搭配;与杨梅、苦菊、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1093 千卡
  • 脂肪12.7 克
  • 蛋白质20.4 克
  • 碳水化合物31.98 克
  • 74.5 毫克
  • 66 毫克
  • 3.42 毫克
  • 647 毫克

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