| 热狗炒葱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 热狗 | 克 | 258千卡 | 250千卡 | 10.6克 | 14.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 218克 | 热狗炒葱热量/卡路里894千卡 | |||
 热量894千卡，相当于操作298分钟消耗的热量...180 | |||||
热狗炒葱的做法共5个步骤
食材主料/辅料
热狗（适量）、葱（适量）、食用油（适量）、盐（适量）
1/5. 把热狗切好。
2/5. 把葱切好一段段。
3/5. 热锅放下油再把热狗放下锅里，
4/5. 热狗炒到差不多熟再把葱放下锅翻炒。
5/5. 待熟调味便好。
食材功效信息
热狗的热量250千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、滋阴补阳、预防高血压等功效；可与咖哩牛肉干、牛肉松、臀部牛肉搭配；与大枣、内脂豆腐、脆豆腐相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、高脂血症、预防高血压等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、帮助消化、呵护咽喉等功效；与红豆馅、红豆沙、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 热狗炒葱热量894 千卡
- 脂肪114.9 克
- 蛋白质14.3 克
- 碳水化合物35.7 克
- 钠10045 毫克
- 钙81 毫克
- 铁3 毫克
- 钾150 毫克