| 大福热狗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白芝麻 | 克 | 42千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 热狗 | 克 | 258千卡 | 250千卡 | 10.6克 | 14.8克 |
| 番茄酱 | 克 | 3千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 沙拉酱 | 克 | 36千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 沙拉酱 | 克 | 14千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 120克 | 大福热狗热量/卡路里353千卡 | |||
 热量353千卡，相当于汽车打蜡78分钟消耗的热量...270 | |||||
大福热狗的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白芝麻（7克）、热狗（一根）、沙拉酱（5克）、生菜一片（12.5克）、番茄片（17.5克）、沙拉酱（2克）、番茄酱（3克）
1/1. 甜面团60g，杆成橄榄形，表面沾白芝麻，入发酵箱醒发至原来的三到四倍。烤炉预热三分钟，上火187C，下火193C，先烘烤八分钟，转炉再烘烤三分钟，出炉后振一下，表面烤成金黄色。
熟包装饰：中间切一刀、不要切断，中间挤沙拉酱，放生菜片、番茄片、热狗，斜着挤沙拉酱和番茄酱
食材功效信息
白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有祛风润肠、养血护肤、滋补养生等功效；可与梨、核桃、桑葚搭配；与鸡腿、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
热狗的热量250千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；
沙拉酱的热量724千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、促进血液循环、预防心脑血管疾病等功效；
沙拉酱的热量724千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循环、预防心脑血管疾病、抗衰老等功效；
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛雀斑、养阴凉血、美容等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 大福热狗热量353 千卡
- 脂肪228.31 克
- 蛋白质40.14 克
- 碳水化合物46.45 克
- 钠39024 毫克
- 钙111 毫克
- 铁7.8 毫克
- 钾200 毫克