| 樱桃冻芝士热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 消化饼干 | 克 | 473千卡 | 473千卡 | 7克 | 18克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 590千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 樱桃 | 克 | 115千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 总量 | 760克 | 樱桃冻芝士热量/卡路里1654千卡 | |||
1/11. 消化饼干放进保鲜袋中用擀面杖擀成粉末,想更细腻就用料理机。黄油软化后加入到粉末里,刮刀拌匀。
2/11. 拌好后放入六寸活底圆模,尽量按平按实,入冰箱冷藏。
3/11. 小火冷水上锅,把奶油奶酪切小块放容器中,再放入小火的锅中不断搅拌城细腻光滑状,加入细砂糖拌匀。
4/11. 加入一半牛奶朝一个方向搅拌均匀之后加入剩下一半牛奶继续拌匀。
5/11. 冷水泡软吉利丁片,挤干水分后放入奶酪里用打蛋器搅拌融化。
6/11. 樱桃洗净去核,放入一半到芝士糊中,拌匀。
7/11. 从冰箱取出已经冷藏好的蛋糕底,把芝士糊倒入,轻磕几下震出大气泡。

8/11. 再将剩余的一小部分樱桃口朝下,放在芝士糊上面围一圈。图案根据个人喜欢摆放。

9/11. 放入冰箱冷藏四小时以上,过夜更好,即可脱模。奶油奶酪拌匀装入裱花袋挤出花型,上面放几颗完整樱桃。完成。

10/11. 全景图。

11/11. 送朋友就装进漂亮盒子吧。
消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、美白、大便秘结等功效;可与桃、甘蔗、木瓜搭配;与韭菜、果汁、醋相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、促进伤口愈合、抗氧化等功效;
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、发汗、防治麻疹等功效;可与大葱、蜂蜜、银耳搭配;与牛肝、杨梅、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;