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语-翻糖奶油水果蛋糕

语-翻糖奶油水果蛋糕的热量和减肥功效

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语-翻糖奶油水果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
玉米油448千卡895千卡0克99.2克
牛奶21千卡42千卡6.81克3.2克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
4千卡59千卡2克0克
柠檬汁4千卡23千卡0.7克0.2克
糖粉389千卡389千卡0克0克
2千卡1千卡0克0克
总量1607语-翻糖奶油水果蛋糕热量/卡路里1422千卡
转呼啦圈 热量1422千卡,相当于转呼啦圈284分钟消耗的热量...300

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

6寸戚风桃心蛋糕(1个)、6寸抹茶戚风蛋糕(1片)、戚风材料:鸡蛋(4个)、白砂糖(蛋黄用)(20克)、白砂糖(蛋清用)(80克)、玉米油(50克)、牛奶(50克)、低筋面粉(桃心戚风)(40克)、低筋面粉(抹茶戚风)(30克)、泡打粉(可不用)(1/4勺)、柠檬汁(半勺)、盐(1/4勺)、以上材料均为两种蛋糕的用量,除了低筋面粉已分量标注,其他的材料平均分成两份即可(适量)、黄桃(2块)、草莓(4个)、奶油(125g盒装)(1盒)、白砂糖(奶油用)(12克)、翻糖材料:棉花糖(50克)、糖粉(100克)、水(适量)、食用色素(红、蓝)(各一滴)、糖珠(适量)
语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解1

1/10. 先分别准备两款蛋糕的蛋糕液(戚风蛋糕做法不作详细介绍,以前的菜谱已有介绍)

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解2

2/10. 蛋清打发干性发泡,分别加入两款蛋糕液中,拌匀。烤箱145度预热,然后烤制30分钟低温烤至蛋糕结皮、发起,再调到170度5分钟上色,最后160度10分钟烤熟,表面收平,即可。出炉后倒扣,以免戚风蛋糕体回缩。

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解3

3/10. 蛋糕稍放凉,将桃心平分三片,取其其中最完整的两片待用,抹茶蛋糕切片成桃心状,取其一片。奶油加糖打发好,然后最底层用原味戚风片抹上奶油,铺上水果粒,再覆盖奶油。

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解4

4/10. 将抹茶戚风片铺放中间层,再铺奶油、水果粒、奶油,最后放一片原味戚风片,平面抹平奶油,蛋糕体完成。

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解5

5/10. 棉花糖加少量水在微波炉里毎10秒叮一下,直至熔化,然后加入糖粉揉搓成团,用心型模截剪成心型面块,平铺于蛋糕体上。然后将剩余的翻糖加入红、蓝色素,不停地揉搓均匀,漂亮的紫色面团随即完成,然后用翻糖模具压制出自己喜欢的花朵,花朵低部沾少量水,用牙签轻轻按压在蛋糕体上。(翻糖制作是个熟能生巧的技术活,大家可以自由发挥)

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解6

6/10. 一款漂亮的翻糖蛋糕完整呈现。

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解7

7/10. 再来一张

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解8

8/10. 真的好喜欢

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解9

9/10. 女儿吃得好开心!

语-翻糖奶油水果蛋糕的做法图解10

10/10. 再来一张剖面图

食材功效信息

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、美容等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、改善睡眠、美容养颜等功效;可与香蕉、草莓、木瓜搭配;与菜花、菠萝、醋相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、清热化痰、健脾等功效;可与蜂蜜、三文鱼、羊排搭配;与山楂+牛奶、山楂干、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、呵护咽喉、预防蛀牙等功效;与红豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提高免疫力、抗自由基、通便等功效;

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营养信息

  • 语-翻糖奶油水果蛋糕热量1422 千卡
  • 脂肪103 克
  • 蛋白质10.68 克
  • 碳水化合物142.65 克
  • 10076.6 毫克
  • 350 毫克
  • 4.8 毫克
  • 400 毫克

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