| 玫瑰花酒酿猫爪小圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 655克 | 玫瑰花酒酿猫爪小圆子热量/卡路里848千卡 | |||
 热量848千卡，相当于看书652分钟消耗的热量...78 | |||||
玫瑰花酒酿猫爪小圆子的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、原味牛奶（适量）、草莓（适量）、酒酿（适量）、干玫瑰花（适量）
1/4. 草莓加牛奶榨汁制成草莓牛奶，两份糯米粉分别加入原味牛奶和草莓牛奶
2/4. 制作猫爪子
3/4. 开水砂锅中煮开，加入酒酿继续煮，煮沸后加入猫爪子圆子，浮上水面后盛出
4/4. 撒上干玫瑰花，完成！
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补虚、补脑益智、止虚汗等功效；可与百合、枣（鲜）、桂花搭配；与鸡肉、鸡胸肉、仔鸡相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、促消化、减肥等功效；可与酸奶、冰糖、橙子搭配；与红薯、猪排、樱桃相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰花酒酿猫爪小圆子热量848 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质8.67 克
- 碳水化合物87.68 克
- 钠1 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾153 毫克