固元膏的热量和减肥功效

核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有止痒、缓解疲劳、润燥滑肠等功效；可与芝麻、鳝鱼、百合搭配；与山鸡、白酒、黄豆相克，同食可能会引起不适；

大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加心肌收缩力、扩张血管、防止落发等功效；可与鹿茸、枸杞子、冬瓜搭配；与虾皮、玄参、海蟹相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有养血护肤、预防高血压、提高生育能力等功效；可与桑葚、梨、香蕉搭配；与鸡肉、鸡腿、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

葡萄干的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有防肿瘤、预防心脏病、防止冠心病等功效；可与山药、薏苡仁、蜂蜜搭配；与骆驼肉、虾、海鲜相克，同食可能会引起不适；

黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有美容、保护心脏、健身强体等功效；