| 春饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 春饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于看电影992分钟消耗的热量...60 | |||||
春饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
面粉（根据人口定量）、温水（适量）
1/1. 面粉倒入和面盆里，倒入适量的水，和成面团，醒发十五分钟，把面团揉成长条不要太细，切成包包子大小的面剂子，要切成双数的面剂（是两个剂子做的），拿出两个面团，其中一个刷点油，把刷了油的一面在放到另一个面团上，擀成饼状，放入锅里烙熟，（两个面团中间有油等饼熟了后是不会连粘的）饼熟了，把饼分开在吃
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、健脾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 春饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克