| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 917克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1696千卡 | |||
 热量1696千卡，相当于汽车打蜡377分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6个）、可乐（一瓶）、盐（两勺）、花生油（少许）、生姜（几片）
1/4. 腌得差不多了 开始热锅 导入花生油 放入鸡中翅 注意鸡中翅尽量 沥干 不然油会到处溅起来的 一定要注意安全啊 ！中火两面煎 煎到鸡中翅颜色开始转黄
2/4. 倒入可乐 可乐要盖过鸡中翅 开大火
3/4. 可乐快烧干 把鸡中翅翻一下 让色泽均匀点
4/4. 再倒入一次可乐 不过这次不要倒太多了 慢慢两面翻鸡中翅 看见鸡中翅上色好了 可乐也烧干了 就可以上碟了 漂亮吧？我的第一次可乐鸡翅
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、补肾精、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、降温、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、清理胃水、预防蛀牙等功效；与豆馅、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；
花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有预防高血压、增强记忆、抗衰老等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、温中止呕、解鱼蟹毒等功效；可与牛肉、羊排、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1696 千卡
- 脂肪112.55 克
- 蛋白质21.22 克
- 碳水化合物45.75 克
- 钠10103.3 毫克
- 钙97 毫克
- 铁4.52 毫克
- 钾634 毫克