| 红糖杏仁花生糯米麻子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 250克 | 红糖杏仁花生糯米麻子热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡，相当于焊接301分钟消耗的热量...180 | |||||
红糖杏仁花生糯米麻子的做法共3个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（250克）
1/3. 首先粉要自己伴哦，糯米粉。我的是传统工艺。粉是自己打的，放锅里煎油少量，煎金黄色，
2/3. 煎好用刀背拍大，放红糖，杏仁，花生，
3/3. 哇！成型了，卷好切段，味道比饭店还好第一次做，太佩服自己啦。哈哈
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血、壮气提神、补虚等功效；可与莲藕、乌鸡、香瓜搭配；与鸡胸肉、仔鸡、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红糖杏仁花生糯米麻子热量903 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克