| 翻糖首秀热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 1758千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 酸奶 | 克 | 156千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 矿泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1751克 | 翻糖首秀热量/卡路里2759千卡 | |||

1/9. 制作戚风蛋糕:先前直接用这个活体五星慕斯模具制作,失败告终。只有用8寸的圆模做个戚风,再用五星模具压制图案,基本完好,然后放凉剥成两片备用。

2/9. 先将奶油加糖粉打发,将第一块蛋糕皮放进五星模里,抹上奶油,撤黄桃粒,然后再抹一层奶油,盖上另一块蛋糕皮。然后制作慕斯:奶油奶酪、吉利丁一片分别隔水熬化,将火龙果搅成泥,奶油奶酪加吉利丁液搅拌均匀,然后倒入酸奶拌匀,加入剩余的奶油,拌匀,最后拌入火龙果酱,慕斯即成。然后将慕斯液缓缓从蛋糕体中心倒入,将蛋糕平面全部铺满,然后放冰箱冷藏一夜。第二天早上取出,再将蓝莓镜面缓慢加入(镜面:蓝莓汁、吉利丁片一片、糖粉、水),又放入冰箱冷藏半天。

3/9. 中午取出,镜面已完成(由于此模具没有用活底,结果造成液体侧漏,镜面形成颜色不均)

4/9. 翻糖膏的制作:棉花糖加少量水放微波炉里叮20秒,直至起大泡泡,此过程可能会重复几次,这要根据自家微波炉功率来定。棉花糖起泡泡后迅速拌匀,然后加入糖粉,像和面一样的手法,将棉花糖和成面团状,然后放入冰箱冷藏24小时(提前一天完成)

5/9. 第二天取出面团,有一点发硬,稍加几滴水就会变柔软。然后分成几小块,加入很少量的食用色素,揉搓均匀,自由发挥想象力制作糖花啰。

6/9. 轻轻将花摆放在蛋糕体上。

7/9. 我的第一款翻糖蛋糕完成!

8/9. 切成小块也很漂亮哦!

9/9. 真舍不得吃呐
奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、治便秘、大便秘结等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、保肝解毒等功效;
火龙果的热量51千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有减肥、帮助消化、抗神经炎等功效;可与牛奶、虾、枸杞搭配;与鲜贝、山楂、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肤、美容、大便秘结等功效;可与蓝莓搭配;与黄豆、香蕉、鱼籽相克,同食可能会引起不适;
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便、降血糖、降血脂等功效;