| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
1/1. 给鸡翅用热水煮十分钟,捞出来,锅里放上油,炸开油,放葱姜蒜胡罗卜,少放点糖,料酒放点,十三香,酱油是一品鲜酱油,油开把这些料都放锅里,把鸡翅也放在锅里炒,炒一两分钟在就行,百事可乐半瓶,根炖菜一样,看你鸡翅多少,适量的放,炖少带点汤出锅,放点香菜段出锅就ok!
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、提高免疫力、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;