| 啤酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 啤酒鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于瑜伽381分钟消耗的热量...150 | |||||
啤酒鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、盐，啤酒，姜葱（啤）
1/1. 第一步：准备10个鸡翅，生姜切片，啤酒厅装的半罐，然后把鸡翅生姜腌一下入味再放一点啤酒（记住半罐啤酒只放一点，）腌20分钟！第二步：先把鸡翅两面煎一下，煎到金黄色，然后把刚才还有的啤酒放进去，量自己看，再放点生抽，还有刚才的姜片也放上去，记住酒的分量不要超过鸡翅高度！也不要太少！然后盖着煮10分钟，第三步：准备好葱花，鸡翅煮好了，记住不要煮太干，留点汁，最后把鸡翅捞上来，放到碟子，（怎么摆自己喜欢）还有一点汁先不要捞上来，然后把葱花撒上鸡翅上面，最后把还有的汁淋到葱花上面！啤酒鸡翅就这样完成
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 啤酒鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克