| 老式点心京八件的玫瑰豆沙饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 猪油 | 克 | 709千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 中筋面粉 | 克 | 939千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 820克 | 老式点心京八件的玫瑰豆沙饼热量/卡路里2967千卡 | |||
 热量2967千卡，相当于背部训练848分钟消耗的热量...210 | |||||
老式点心京八件的玫瑰豆沙饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（300克）、猪油（80克）、水（120克）、白糖（60克）、以上是面皮（适量）、下面除豆沙是油酥（适量）、猪油（160克）、中筋面粉（260克）、玉米粉（30克）、玫瑰豆沙陷（600克）
1/9. 高兴的忘记留图了!这是第四步的图 首先主料是皮 面包机和面10分钟之后 醒10 辅料除豆沙陷是油酥，和匀后吧醒好的面皮赶成长方形吧油酥放中间包好 赶开厚度为0.7厘米左右 折三折在赶开 继续三折到第四步如图从中间分开向俩面卷
2/9. 看到了么薄如纸
3/9. 吧陷称好20一个
4/9. 切段 俩边向中间捏住亚平
5/9. 赶开把陷包好后吧多余面皮纠掉
6/9. 压平放入考盘
7/9. 烤箱180预热 之后150烤30分钟 我喜欢白色皮面 你也可以180烤20分钟
8/9. 超好吃
9/9. 一级棒 做呢就请用心做 好美味的点心不要浪费 对了我用的越香阁的豆沙玫瑰陷 主要是自己懒 自己做的玫瑰陷会更好吃
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
猪油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚、解毒、润燥等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、保肝解毒、和中益肺等功效；可与杨桃、番茄、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 老式点心京八件的玫瑰豆沙饼热量2967 千卡
- 脂肪103 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物232.1 克
- 钠163.9 毫克
- 钙6 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾145 毫克