| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于拖地板308分钟消耗的热量...210 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（五个）、可乐（一罐）、料酒（一瓶盖）、鸡精（适量）、盐（适量）、酱油（半瓶盖）、食用油（适量）、葱（适量）、辣椒灭（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/6. 鸡翅用刀划一个口子入味
2/6. 鸡翅洗静入盐泡好
3/6. 锅中放油待放入葱蒜翻炒
4/6. 放入鸡翅待金黄色放入料酒酱油盐适量
5/6. 翻炒放入可乐等待熬成黏酬壮
6/6. 最后放鸡精辣椒灭翻炒后急可出锅装盘
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、治感冒、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克