| 炼猪油热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪油 | 克 | 6202千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 700克 | 炼猪油热量/卡路里6202千卡 | |||
 热量6202千卡，相当于灭火517分钟消耗的热量...720 | |||||
炼猪油的做法共6个步骤
食材主料/辅料
猪油（700克）、盐（1克）、食用油（少许）
1/6. 猪油买回来洗净把水晾干切小块
2/6. 锅中少许油烧热
3/6. 倒入猪油不停的翻炒，边翻炒边压，里面加入少许盐
4/6. 这个程度差不多就好了
5/6. 最后用漏勺把渣子捞出，油倒出
6/6. 猪油成品
食材功效信息
猪油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚、解毒、润燥等功效；
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营养信息
- 炼猪油热量6202 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物7.2 克
- 钠138.5 毫克
- 钙0 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾14 毫克