| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 色拉油 | 克 | 359千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 266克 | 桃酥热量/卡路里993千卡 | |||
 热量993千卡，相当于对面舞221分钟消耗的热量...270 | |||||
桃酥的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低粉（150克）、细糖（60克）、色拉油（40克）、细糖（60克）、小苏打（5克）、泡打粉（2克）、芝麻（少许）、鸡蛋（1个）
1/7. 油、糖混合，拌进粉
2/7. 加小苏打，泡打粉，鸡蛋
3/7. 和成团，醒10分钟左右
4/7. 分成20g一个的剂子
5/7. 搓圆按扁。之间隔的稀些，因为烤制时会膨大。
6/7. 好呆萌的感觉^_^
7/7. 晾凉了，好香好酥哦^_^
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有养颜、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、防细菌感染、健脑益智等功效；可与银鱼、玉米、洋葱搭配；与甲鱼 、雪莲果、消炎片相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 桃酥热量993 千卡
- 脂肪111.41 克
- 蛋白质21.96 克
- 碳水化合物116.42 克
- 钠27507.1 毫克
- 钙74 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾141 毫克