焦糖蜂蜜奶油糖微波炉版奶糖的热量和减肥功效

1/12. 先将所有的材料倒入容器，原方写微波炉一直微波8分钟左右，但是由于不知道俺家微波炉的功率，所以俺是每分钟都拿出观察一下，避免材料焦糊了（俺蜂蜜没有了，用的等重的麦芽糖）。

2/12. 微波一分钟是这个样子滴，搅拌一下下。

3/12. 2分钟，拿出搅拌一下，有点融在一起了。

4/12. 3分钟，搅拌一下，看起来不错哦^_^

5/12. 4分钟的状态，刚拿出来有泡泡，搅拌一下就消掉了。

6/12. 5分钟的状态，颜色慢慢的变深。

7/12. 6分钟的状态，开始变浓稠了。

8/12. 7分钟，越来越稠。

9/12. 8分钟，搅拌的感觉明显不同于开始的液态水的感觉，比炼乳还要浓稠的感觉。

10/12. 这个时候观察一下颜色，感觉比你想要的颜色还差一点的时候就可以出锅了，出锅冷却后的颜色会显的更深。喜欢焦糖味道重的就多加热一会。喜欢焦糖味道重一点的就多加热一会就行。

11/12. 准备容器铺上油纸，把混合好的材料倒入等待冷却，俺刚好油纸用完了，用的糯米纸铺，都不用在撕下来了，直接吃^_^