| 香酥小糖饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 香酥小糖饼热量/卡路里992千卡 | |||

1/1. 1,发面然后揉面
2,擀成小面饼,放一小勺糖,像包包子似的捏住,然后用手掌按压,再擀薄即可
3,不粘锅里放适量油,开后,下糖饼,至中间起泡后翻个个,来回翻几次就好啦
面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、养阴补虚、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;