| 酸豆角炒肉末热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸豆角 | 克 | 41千卡 | 41千卡 | 2克 | 0.53克 |
| 总量 | 100克 | 酸豆角炒肉末热量/卡路里41千卡 | |||
 热量41千卡，相当于铅球10分钟消耗的热量...240 | |||||
酸豆角炒肉末的做法共1个步骤
食材主料/辅料
酸豆角（100克）
1/1. 瘦肉剁碎，豆角切小段锅里放油先炒瘦肉后放豆角炒几分钟加盐味精，干辣椒和青辣椒翻炒一下加入加饭酒就可起锅了。
食材功效信息
酸豆角的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 酸豆角炒肉末热量41 千卡
- 脂肪0.53 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物9.1 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克