| 订制款婚纱糖霜饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 58千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 全蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 185克 | 订制款婚纱糖霜饼干热量/卡路里885千卡 | |||
 热量885千卡，相当于街舞113分钟消耗的热量...470 | |||||
订制款婚纱糖霜饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、黄油（50克）、糖粉（15克）、全蛋液（20克）、糖粉（70克）、蛋清（10克）、柠檬汁（适量）
1/9. 这是我妹穿上婚纱的样子。按照婚纱样式设计图纸
2/9. 打印出网上的婚礼饼干模具图片，然后在此基础上画出婚纱的样子
3/9. 剪下来。最好用硬卡纸制作
4/9. 硬卡纸剪成两厘米宽的纸条，折成蛋糕样子。边缘用订书器订好。
5/9. 黄油软化加糖粉打发，加入蛋液继续打发。加入低筋面粉和成面团。放入保鲜袋冷藏一个小时后，擀成三毫米厚薄片。剪开保鲜袋，把自制卡纸放在面片上，用小刀切割成相应的形状
6/9. 烤箱中层180度十五分钟。饼干变色即可取出。晾凉
7/9. 糖粉加蛋清打发均匀
8/9. 加色素，放入裱花袋，剪小口，在饼干上画出图案
9/9. 完成
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、和中益肺、保肝解毒等功效；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有润肺利咽、美容护肤、防细菌感染等功效；可与丝瓜、韭菜、青椒搭配；与鹅肉、味精、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 订制款婚纱糖霜饼干热量885 千卡
- 脂肪108.2 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物182.57 克
- 钠173.8 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.86 毫克
- 钾195 毫克